被女朋友拉黑后怎么样处置争吵

1. 冷静考虑

当你发现自己被女朋友拉黑后，第一件事情就是要冷静下来。不要急于做出任何决定或行动，由于在情绪激动的状况下比较容易做出错误的选择。找一个安静的地方，坐下来，闭上双眼，深呼吸几次，让自己平静下来。

2. 深思我们的行为

在冷静考虑的过程中，你需要深思我们的行为。回想一下近期的争吵中是不是有哪些过激或冒犯他们的言行举止。假如有，那样你需要承认我们的错误，并且向女朋友道歉。只有通过真诚的道歉和改正错误的行为，才能重新获得他们的信赖。

3. 给他们一些时间和空间

当你意识到我们的错误并向女朋友道歉后，下面就是给他们一些时间和空间来冷静下来。尊重他们的感受，不要频繁地打电话或发信息给她，也不要试图通过其他渠道联系她。让他们有足够的时间来考虑和处置我们的情绪。

4. 交流解决问题

当双方都冷静下来后，可以尝试与女朋友进行交流，解决问题。选择一个适合的时间和地址，坐下来好好谈一谈。在交流过程中，要维持冷静和理智，不要再陷入争吵的漩涡中。倾听他们的建议和感受，并且表达我们的看法和想法。通过真诚的交流，找到解决问题的办法。

5. 寻求第三方帮助

假如你们没办法一个人解决问题，可以考虑寻求第三方的帮忙。这个第三方可以是一个一同信赖的朋友、家人或者专业的咨询师。他们可以提供客观的建议和建议，帮你们找到解决问题的办法。

6. 重建信赖

最后，重建信赖是解决争吵后的重点步骤。通过诚实、宽容和理解，渐渐恢复他们对你的信赖。不要再犯同样的错误，用行动证明我们的改变。同时，也要掌握相信他们，给予她足够的信赖和空间。

被女朋友拉黑后怎么样处置争吵，需要冷静考虑、深思我们的行为、给他们一些时间和空间、交流解决问题、寻求第三方帮助与重建信赖。通过这类步骤，可以有效地处置争吵，并且修复双方关系。